Ti permette di ritrovare il perfetto equilibrio di tutte le componenti del nostro essere: corpo, mente e spirito.
Contro il nostro mondo frenetico e squilibrato, questa è una attività che ti offre l’opportunità di ritrovare il giusto equilibrio.
Un percorso che coinvolge a livello profondo il corpo, la mente, la postura, la respirazione e rivitalizza la colonna vertebrale.
